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Eine dehydrierte Haut hat einen Feuchtigkeitsmangel und versucht diesen durch eine übermäßige Talgproduktion wieder auszugleichen.
Das heißt also wenn Du der Haut Feuchtigkeit zufügst und darauf achtest, dass die Feuchtigkeit erhalten bleibt, dann fettet sie auch weniger nach. Doch wie genau kannst Du Deinen Feuchtigkeitsanteil steigern? Als erstes ist es wichtig, dass Du die Haut nur sehr schonend reinigst und auch nicht zu oft. Auf die Reinigung werde ich im nächsten Punkt noch einmal genauer eingehen.
Um den Feuchtigkeitsanteil der Haut zu steigern ist eine Feuchtigkeitspflege unerlässlich. Hier kann ich als erstes eine Feuchtigkeitslotion, wie den Vitamin Hyaluronic Acid Vitalizing Toner von IUNIK, und danach eine Feuchtigkeitscreme, wie die Madecassoside Cream von Apieu sehr empfehlen.
Sobald die Feuchtigkeitspflege gut eingezogen ist folgt anschließend eine okklusive Schicht. Diese schließt die Feuchtigkeitspflege gut ein und verhindert, dass die Haut über den Tag oder auch über die Nacht an Feuchtigkeit verliert. Am Morgen empfehle ich als okklusive Schicht die Tolerance Extreme Emlusion von Avene und am Abend die Vaseline. Alternativ könnt ihr natürlich auch Squalan Öl nehmen.
Ein weiteres Pflegeprodukt, welches Du bei einer fettigen Haut verwenden kannst, wäre ein Niacinamide Serum. Ein Niacinamide Serum kurbelt die ceramiden Produktion an.
Ceramide, das sind vereinfacht gesagt, Fette, die in natürlicher Weise in der Haut vorkommen, die die Hautbarriere stärken und für einen guten, natürlichen Feuchtigkeitsanteil in der Haut sorgen. Somit kann Niacinamide auch sehr gut die Talgproduktion mindern.
Die genannten Methoden und die zusätzliche Förderung der Durchblutung haben mir sehr geholfen meine fettige Haut schnell in den Griff zu bekommen. Heute ist eine fettige Haut für mich kein Thema mehr um das ich mir Gedanken machen muss.
Ich hoffe, dass ich Dir mit diesen Methoden auch sehr weiterhelfen konnte.
Falls Du grade versuchst Pickel und Mitesser mit Fruchtsäurepeelings zu behandeln, muss ich dazu sagen, dass die Peelings anfangs zu einer erhöhten Talgproduktion führen können, weil Deine Haut möglicherweise gereizt wird und darauf reagiert. Lass dich davon nicht abschrecken, denn sobald deine Haut sich an die Säuren gewöhnt hat, reguliert sich auch die Talgproduktion wieder.
In diesem Video ist meine Methode für ein schnelles Loswerden von fettiger Haut nochmal anschaulich für Dich zusammengefasst.
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